這五禽戲上，有華陀注解的每一重講義，和正確的研修習方法，可以讓葉楓少走了不少彎路。

        第一重當然就煉氣了，也就是氣息期。

        現(xiàn)在葉楓根本連氣息期初期都算不上，按照華陀的說法，這是入門，當年他光是這個入門，純粹是靠悟性，就用了整整三年時間。

        而氣息之后的胎息，就是不用氣呼吸了，可以實現(xiàn)內(nèi)息，更不用說以后不用呼吸的丹息神息了……

        看了一陣，葉楓只得出了兩字：變態(tài)！

        這功法要逆天啊，而華陀說他自己練到大成之時，居然花了三十八年！

        這還是在他極其有天賦的情況之下了，我倒！

        葉楓也不管那么多，當下便盤腿坐于床蹋上，雙手掐決，腦中回想著華陀教自己的要點，便動轉了起來。

        現(xiàn)在的葉楓，已經(jīng)是老僧入定，進入了忘我的狀態(tài)之中。

        不知不覺間，兩個小時過去了，可是葉楓完全沒有感覺到時間的流失，因為他現(xiàn)在的感覺非常的奇妙，他可以清楚地意識到自己的體內(nèi)一股暖流在涌動著。

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