我猶如一灘爛泥，身體軟綿綿的，想要動卻動不了。

        “阿生，十七現(xiàn)在顧不得你了，你現(xiàn)在先聽我的！跟著我說的做！”

        “嗯......”沒有力氣，精力也快被耗完了，只能是軟軟的回復(fù)了魚玄機(jī)一句。

        魚玄機(jī)輕微的嘆了一口氣，才開口說道：“閉目冥心坐，握固靜思神。叩齒三十六，兩手抱昆侖。

        左右鳴天鼓，二十四度聞。微擺搖天柱。赤龍攪水津，

        鼓漱三十六，神水滿口勻。一口分三咽，龍行虎自奔。

        閉氣搓手熱，背摩后精門。盡此一口氣，想火燒臍輪。

        左右轆轤轉(zhuǎn)。兩腳放舒伸，叉手雙虛托，低頭攀足頓。

        以侯神水至，再漱再吞津，如此三度畢，神水九次吞，

        咽下汩汩響，百脈自調(diào)勻。河車搬運畢，想發(fā)火燒身。

        口訣十二段，子后午前行。勤行無間斷，萬疾化為塵?！?br>
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