第21章小周天

        很快這一日，來(lái)到大散關(guān)陸家莊，這個(gè)陸家莊可比，嘉興那個(gè)陸家莊強(qiáng)大多，一看是有知道大勢(shì)力建造的。

        這個(gè)陸家莊莊主和郭靖夫婦年輕時(shí)就是好朋友，現(xiàn)在更是了。

        迎來(lái)送往不必說(shuō)，幾千號(hào)人安排的很妥當(dāng)，可見(jiàn)陸莊主夫婦也是見(jiàn)過(guò)大場(chǎng)面的的人。

        以謝玉九代長(zhǎng)老的身份，很快也得到了一個(gè)單獨(dú)的居所，連日奔波，終于可以調(diào)息修整一下了。

        這里這么多武林人士，安全性也是有保證的，最近沒(méi)事謝玉也是根據(jù)九陰真經(jīng)的總綱，不斷模擬調(diào)整自己的修行策略。

        以九陰真經(jīng)陰陽(yáng)互濟(jì)指導(dǎo)思想，加上謝玉這些年行走江湖的中醫(yī)理論加經(jīng)驗(yàn)，很快整理出自己的一套方法。

        以謝玉研究：

        腦為髓海，就是上丹田。

        心為絳火，就是中丹田。

        臍下三寸是為下丹田，而所謂下丹田，藏精之府，主人之氣力，使體魄健壯。

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