這就恰到好處，賀靈川趕緊收拳坐下，調(diào)息吐納。

        白霧一點一點經(jīng)由口鼻，重新被吸收進去。

        這就完成了一個循環(huán)。

        他修習(xí)的，是賀家祖?zhèn)鞯纳裢?，稱作“牽引術(shù)”。

        賀靈川借由煉體術(shù)將真氣迫出體表，令其與天地靈氣，尤其是月華緊密接觸，而后通過調(diào)息再將之取回，祛蕪存精。

        這樣，一動一靜、一出一進、一牽一引，就完成了。

        當然用“牽引術(shù)”自行完成一個周天也沒問題，但以煉體開頭，可將身體中積沉的寒、垢、病激發(fā)出去，真氣提純效果更佳。

        調(diào)息完畢，賀靈川更覺精神奕奕，抓著白巾就去泡浴。

        熱水也是仆人放的，這是個三十多歲、老實巴交的男人。

        賀靈川泡在熱水里，長長吁了口氣，這時候要是有人給搓搓背就好了，舒坦。

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