及川把頭撇向另一邊，也不知道聽進去了沒有。

        這次遠征，無論主場三校還是客場的青神都足夠重視，至少教練們是這樣。又因為新生的融合期告一段落，訓練上的安排變得更加緊湊和嚴格。

        排球的技術(shù)大致分為五塊：發(fā)球、一傳、進攻、攔網(wǎng)、防守。

        除了攔網(wǎng)的一觸外，排球在一個半場最多只能被觸碰三次。

        一傳是第一次，既接發(fā)球，并將球控向二傳。防守顧名思義是針對進攻的第一次防御接球。

        二傳則需要接應(yīng)一傳并以合適的時機將排球傳給準備進攻的攻手，是由防守轉(zhuǎn)變?yōu)檫M攻的樞紐。當然不排除在這時直接進攻的戰(zhàn)術(shù)，即二次進攻。

        進攻顧名思義。在第三次觸球時，球員務(wù)必把它擊向?qū)γ姘雸?，不管有沒有做到完美的進攻準備。否則視為失分。

        因為排球的輪轉(zhuǎn)規(guī)則，所有隊員都需要掌握這些技術(shù)基礎(chǔ)，也需要在部訓中反復練習。哪怕有一項短板，都有可能讓整只隊伍在正式比賽中迎來狂風驟雨般的針對。

        除此之外，還會額外增加幾項二傳與攻手的配合練習。

        “今天公布遠征名單?！北O(jiān)督示意站在他旁邊的八神。

        八神宣布：“考慮到練習賽效率和戰(zhàn)術(shù)磨合需要，這次遠征定為十一人。分別是：”

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